por Andrea Loescher
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domingo, 26 de febrero de 2012

Bibliografía: Mindfulness y Camino Personal

VIVIR CON PLENITUD LAS CRISIS / FULL CATASTROPHE LIVING, Jon Kabat-Zinn (1990)

Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain, and Illness.

CEREBRO Y MINDFULNESS / THE MINDFUL BRAIN, Daniel J. Siegel (2007)

La reflexión y la atención plena para cultivar el bienestar.

MINDFULNESS, O COMO PRACTICAR EL AQUI Y AHORA, M. Lavilla, D. Molina, B. López (2008)

MINDFULNESS EN LA VIDA COTIDIANA / WHEREVER YOU GO, THERE YOU ARE, Jon Kabat-Zinn (1994)

AMAR LO QUE ES / LOVING WHAT IS, Byron Katie (2002)

Cuatro preguntas que pueden cambiar tu vida.
La autora se focaliza en cuestionar nuestros pensamientos antes de creerlos, lo cual cambia radicalmente nuestra forma de ver el mundo y nos ayuda a aceptar la realidad tal cual es.

INTELIGENCIA EMOCIONAL / EMOTIONAL INTELLIGENCE, Daniel Goleman (1995)

The importance of our feelings and emotions (as opposed to the rational/intellectual mind) to succeed in life.

EL PODER DEL AHORA / THE POWER OF NOW, Eckhart Tolle (2000)

Un camino hacia la realización espiritual.

UNA NUEVA TIERRA / A NEW EARTH, Eckhart Tolle (2005)

Un despertar al propósito de tu vida.

LECCIONES DE VIDA, Elizabeth Kübler-Ross & David Kessler (2002)

Lecciones de Amor, de Coraje, de Sinceridad.
Sobre gente a las que un suceso puntual les cambio la vida.

ATENCIÓN PLENA, EL PODER DE LA CONCENTRACIÓN / RAPT – ATTENTION AND THE FOCUSED LIFE, Winifred Gallagher (2009)

SABOREAR, MINDFULNESS PARA COMER Y VIVIR BIEN / SAVOR. MINDFUL EATING, MINDFUL LIFE, T. N. Hanh y L. Cheung (2010)

MINDFUL MOMENTS FOR STRESSFUL DAYS, Tzivia Gover (2002)

Simple Ways to Find Meaning and Happiness in Daily Life.

THE MIRACLE OF MINDFULNESS, Thich Nhat Hanh (1975)

An introduction to the practice of meditation.

WALKING MEDITATION, (with CD & DVD) N. Anh-Huong & T. N. Hanh. Book, (2006)

WHO WOULD YOU BE WITHOUT YOUR STORY, Byron Katie (2008)

Dialogues with Byron Katie.

MINDFULNESS, Ellen J. Langer (1989)

MEDITATION FOR DUMMIES, (with CD) Stephan Bodian (2006)

MINDFULNESS FOR DUMMIES, (with CD) Shamash Alidina (2010)

MINDFUL MOTHERHOOD, Cassandra Vieten (2009)

Practical tools for staying sane during pregnancy and your child’s first year.

MIND/BODY MEDICINE, edited by Daniel Goleman & J. Gurin (1993)

How to use your mind for better health.
Provides scientific evidence to prove the connection between the body & the mind.

THE HUMAN BRAIN BOOK, Rita Carter et al. (2009)

BEYOND MINDFULNESS, Bhante Henepola Gunaratana (2009)

Going further into deeper states of meditation and insight.

LA ENFERMEDAD COMO CAMINO, T. Dethlefsen & R. Dahlke (1983)

El significado psicológico/emocional de las enfermedades o dolencias físicas.

CUERPO MENTE, LA CONEXION CURATIVA, Debbie Shapiro (2002)

EL AMOR COMO CAMINO, Daphne R. Kingma (1995)

El crecimiento personal a través de las relaciones de pareja.

LA SABIDURIA DE LOS ARBOLES, K. Löhner (2009)

Claves para el crecimiento personal.

LAS VOCES DEL DESIERTO, Marlo Morgan (1991)

La asombrosa transformación de una mujer a partir de su convivencia con los aborígenes de Australia.

REIKI Y LOS SIETE CHAKRAS, Richard Ellis (2002)

SABIDURIA FEMENINA, Monica Simone (2008)

Como integrar nuestras facetas masculina y femenina, y conectarnos con nuestro poder interior.

MUCHAS VIDAS, MUCHOS MAESTROS, Brian Weiss (1988)

La historia real de un psiquiatra, su joven paciente y la terapia de regresión que cambio sus vidas para siempre.

LAZOS DE AMOR, Brian Weiss (1996)

Sobre los grupos de almas que vuelven a encontrarse en cada vida.

LOS MENSAJES DE LOS SABIOS, Brian Weiss (2000)

Nuestros maestros y guías espirituales nos hablan sobre el infinito poder del amor.

MUCHOS CUERPOS, UNA MISMA ALMA, Brain Weiss (2004)

El poder sanador de una nueva terapia que nos abre hacia las vidas futuras.

ELIMINAR EL ESTRES, (con CD), Brian Weiss (2003)

Como mejorar la salud mental y física y lograr la armonía interior.

ANAM CARA, John O’Donohue (1997)

El Libro de la Sabiduria Celta.

BRIDA, Paulo Coelho (1990)

Una novela sobre el don que cada uno lleva dentro.

EL ALQUIMISTA, Paulo Coelho (1998)

Una novela sobre los suenios y el destino.

LOS CHAKRAS, Anodea Judith (1987)

Las Ruedas de la Energia Vital. Para despertar y experimentar las energias asociadas a cada punto energetico del cuerpo.

LA BIBLIA DEL TAROT / THE TAROT BIBLE, Sarah Bartlett (2006)

Como consultar con las cratas del tarot y como interpretarlas.
Para entender el presente, lo que nos esta bloqueando, las causas de un problema, etc.

THE JOURNEY, Brandon Bays (1999)

A Practical Guide to Healing Your Life and Setting Yourself Free.
She works with simple visualisation exercises to let go of repressed emotions or memories.

THE JOURNEY FOR KIDS, Brandon Bays (2003)

Liberating your Child’s Shining Potential.

HEALING WITH THE ANGELS, Doreen Virtue (1999)

Oracle Cards. You ask a question and your guardian angels give you a message.

THE ALCHEMICAL TAROT, R. E. Guiley & R. M. Place (1995)

How to read the Tarot cards to understand our present blockages.
Focuses on the symbolic aspect of the images on each card, and opens the door to association.

DICTIONARY OF SYMBOLS, J. Chevalier & A. Gheerbrant (1969)

Explains the symbolism behind hundreds of words according to different traditions throughout history.
Useful for interpreting dreams, Tarot cards, lyrics, poetry, etc.
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